Yoga mit mir – in deinem Wohnzimmer oder wo immer du gerade bist
Offene Yoga Gruppe online
Hast du kleine Kinder und kannst deshalb gerade nicht gut Außer-Haus-Termine wahrnehmen? Bist du beruflich viel unterwegs und hast daher einen unplanbaren Terminkalender? Willst du auch auf Reisen nicht auf eine gemeinsame Yogapraxis verzichten?
Vielleicht willst du auch schon seit einiger Zeit Yoga ausprobieren, fühlst dich aber nicht wohl in einem überfüllten Yogastudio zwischen Räucherstäbchen und aufgebrezelten Yogaprofis?
Egal wo du wohnst und in welcher Situation du gerade bist, du kannst von überall aus an meinem Online-Angebot teilnehmen. Ich freu mich auf dich!
Dienstags: 8:30 – 9:30 Uhr
Vinyasa Yoga, Level 1-2 · Energie und Klarheit für den Tag
Anmeldung:
Bitte spätestens 1/2 Stunde vor Beginn der Klasse
Ablauf:
Die Online-Klassen finden live über Zoom statt. Nach deiner Anmeldung und Zahlung bekommst du von mir den Link zur Livestunde per Mail zugesandt. Dann musst du einfach nur dem Link folgen und landest in einem Wartebereich. Von dort wirst du kurz vor Unterrichtsbeginn eingelassen. Wenn du Zoom das erste Mal nutzt, solltest du einige Minuten Zeit für einen kleinen Download einplanen.
Sonst:
· Material: Hilfreich ist eine Yogamatte, bzw Gymnastikmatte, aber nicht zwingend notwendig. Darüberhinaus ist in einigen Klassen zusätzliches Material, wie Blöcke, Gurt, Decke oder Bolster schön. Solltest du nichts davon zu Hause haben – kannst du trotzdem unbedingt gerne mitmachen. Ich biete immer andere Möglichkeit und Varianten an!
· Level 1-2: Grundsätzlich ist die Klasse für Anfänger bis Mittelstufe aufgebaut. Ich biete aber immer mehrere Varianten an, sodass auch erfahrenere Yogaschüler*innen profitieren können.
Meine Arbeitsweise:
Meine Yogapraxis ist eine Fusion der jahrtausendealten Tradition des Yoga mit den neuesten Erkenntnissen über das Nervensystem und aus der Mind-Body-Medizin.
Investition:
- Einzelstunde/Drop in (60 Min.): 18€
- 5er Karte: 75€
- 10er Karte: 120€
Zahlung:
- Überweisung oder PayPal
- Drop in: einmalige Zahlung, vor der Stunde
- Mehrfachkarten (per Mail anfordern, dann wird sie dir zugesendet) und live selbst abstempeln
Yoga Einzelstunden
Wünschst du dir individuelle Yogabegleitung? Möchtest du eine Yogapraxis, die dich ganz individuell unterstützen kann? Die sich deinen Bedürfnissen anpasst und dir so spürbar hilft?Hast du einen vollen Alltag und wünschst dir einen Raum nur für dich?
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